¿Necesitas controlar tu nivel de glucosa en sangre a diario con la ayuda de un glucómetro? Si es así, toma nota de cómo hacerlo para evitar las temidas hiper- o hipoglucemias.
El tratamiento y cuidado de la diabetes tiene como objetivo mantener bajo control los niveles de glucosa en sangre. Para ello, una vez diagnosticada la diabetes, es necesario seguir un control adecuado de la patología.
- Llevar una estilo de vida activo.
- Tener una dieta equilibrada.
- Seguir un tratamiento farmacológico en los casos que sean necesarios.
¿QUÉ ES Y PARA QUE SE UTILIZA UN GLUCÓMETRO?
Un glucómetro (o medidor de glucosa) es un dispositivo electrónico utilizado para medir los niveles de glucosa en sangre.
¿CUÁNDO HAY QUE USAR UN GLUCÓMETRO?
El análisis de glucosa sanguínea proporciona información útil para el control de la diabetes y puede ayudarte con lo siguiente:
- Controlar el efecto de los medicamentos para la diabetes sobre los niveles de glucosa sanguínea.
- Identificar los niveles de glucosa sanguínea si son altos o bajos.
- Seguir tu progreso con respecto a tus objetivos generales de tratamiento.
- Conocer de qué forma la alimentación y el ejercicio afectan a los niveles de glucosa sanguínea.
- Comprender cómo otros factores, como una enfermedad o el estrés, afectan a los niveles de glucosa sanguínea.
En la diabetes tipo1
Es posible que tengas que medir el nivel de glucosa en la sangre de 4 a 10 veces al día: antes de las comidas, antes y después de hacer ejercicio, antes de acostarte.
A veces durante la noche, y con mayor frecuencia si estás enfermo, cambias tu rutina diaria o empiezas a tomar un nuevo medicamento.
En la diabetes tipo 2
La frecuencia de las mediciones dependerá del tipo y cantidad de insulina que uses. Normalmente, se recomienda hacerse las mediciones antes de las comidas y a la hora de acostarse si te administras múltiples inyecciones diarias.
Es posible que solo debas hacerte un análisis antes del desayuno y, a veces, antes de la cena o a la hora de acostarte si utilizas insulina de acción intermedia o de larga duración.
ALTERNATIVAS AL GLUCÓMETRO TRADICIONAL
Los pinchazos para medir la glucosa en sangre pueden ser molestos, pero se pueden reducir gracias a los nuevos sistemas de medición que permiten medir la glucemia sin necesidad de pinchazos. Estos sistemas ayudan a reducir, aunque no a sustituir, la necesidad de pinchazos para obtener sangre en personas que requieren múltiples mediciones a lo largo del día. Se trata de los sistemas de monitorización continua y los sistemas de monitorización flash, que miden la glucemia intersticial a través de una minúscula cánula que atraviesa la piel.
CÓMO USAR UN GLUCÓMETRO PASO A PASO
Para medir correctamente los niveles de azúcar en sangre con el glucómetro hay que seguir los siguientes pasos:
Si usas un disparador para la lanceta, el primer paso es dejarlo cargado. Coloca la lanceta en el dispositivo y regula la profundidad del pinchazo.
Las tiras reactivas son muy sensibles a la luz y la humedad. Por tanto, es muy importante que cierres siempre el bote de almacenaje.
Si en la pantalla te sale la leyenda ERROR, tienes que consultarlo en las instrucciones del fabricante. Cada fabricante asigna sus propios códigos de error. Esto quiere decir, que por ejemplo el «error 5», no es lo mismo en los diferentes glucómetros.
¿CUÁL ES EL RANGO NORMAL DE AZÚCAR EN SANGRE?
| Glucemia basal | |
| Normal | <110 mg/dl |
| Glucemia en ayunas alterada | 110 y 126 mg/dl |
| Diabetes mellitus | >126 mg/dl |
¿POR QUÉ EL RESULTADO DE MI PRUEBA EN CASA ES DIFERENTE DEL RESULTADO DEL HOSPITAL?
Todos los glucómetros de uso doméstico utilizan sangre completa para medir la glucosa. La sangre completa es solo una muestra de sangre que contiene glóbulos rojos. Sin embargo, la prueba de glucosa de laboratorio usa la parte del plasma de la sangre para medir la glucosa. Esto requiere máquinas más caras y usuarios con habilidades profesionales.
